あいTIME「ヨガ」で自分を見つめる

5月27日（月）あいTIMEで今年度第1回目の「ヨガ」が行われました。講師をお招きし、ヨガを通して「自分を見つめる」ことをテーマに少しずつからだを動かし始めました。